Makanan yang Mengandung Protein Tinggi Untuk Pembentukan Otot

Makanan yang banyak terkandung protein sangat diperlukan tubuh kita untuk pembentukan dan pertumbuhan OTOT. Sumber PROTEIN hewani yang tinggi protein bisa membantu kita memperoleh asupan asam amino dan nutrisi penting lain dalam tubuh kita. Hewan atau daging mempunyai kandungan protein tinggi jika dibandingkan dengan sayuran atau tumbuhan akan tetapi tumbuhan juga mempunyai kandungan lemak yang lebih tinggi.

Daging Hewan

Daging paling dibutuhkan pada masa pertumbuhan kita karena daging tinggi protein.Kita bisa pilih daging sapi ataupun DAGING kambing untuk terpenuhi protein harian kita. Dalam 100 gr daging sapi terkandung 14 gr protein namun dalam 100 gr daging kambing ada 27 gr kandungan proteinnya, selain itu protein hewan kambing juga mengandung nutrisi gizi penting lain seperti zat besi, vitamin B12, fosfor dan selenium.

Daging Ayam tanpa kulitnya.Daging ayam juga kaya kandungan proteinnya, dalam 3 ons tersediakan 27 gr proteinnya. Selain itu daging ayam KALKUN juga adalah sumber protein yang paling baik. Untuk nutrisi gizinya upayakan tidak digoreng sebab akan mengandungi banyak lemak.Kita dapat memasaknya menjadi kuah sup dengan cara ditambahkan sayuran segar.

Telur
Protein didalam telur juga mempunyai kwualitas paling tinggi dikarenakan asam amino esensial yang dimiliki cocok untuk terpenuhi kebutuhan GIZI bagi tubuh. Satu buah telur ukuran sedang mengandungi sekitar 6.3 gr proteinnya, 3.6 gr protein dalam putih telur dan 2.7 gr protein dikuning telurnya.Untuk yang mempunyai kadar kolesterol tinggi adabaiknya pilih putih telurnya karna bebas lemak dan bebas kolestrolnya.Tapi Kuning telurnya mengandungi banyak lemak jenuh dan kolestrol oleh karena itu mengesumsi kuning telur tak boleh berlebihan.Biarpun kuning telur mengandungi kolestrol tapi juga tersedia zat besi dan vitamin D yang paling bagus bagi tulang kita.

Susu

susuSegelas susu skim tersedia 8 gr proteinnya. Selain itu protein susu pun menyediakan kalsium yang sangat tinggi. kalsium adalah jenis mineral yang penting bagi mempertahankan padat tulang anda. Anda bisa meminum segelas SUSU di sarapan dengan tambahan keju rendah lemak dengan biji bunga matahari yang telah digoreng dan buah strowberry untuk makanan sehat yang berprotein tinggi.

Ikan laut

Ada banyak jenis Ikan yang menyediakan protein tinggi. Satu buah porsi 3 ons ikan tuna terkandung 22 gr protein, sedangkan untuk ikan salmon mengandungi 19 gr proteinnya dalam 3 ons.Ikan laut umumnya terkandung asam lemak OMEGA-3 yang paling baik untuk kesehatan jantung kita,Dan ikan juga mempunyai kandungan lemak dan kolestrol lebih rendah bila bandingan dengan daging sapi atau hewan kambing.

KepitingDi dunia ini perkiraan ada 5.000 spesies kepiting dan dikonsumsi oleh manusia. Kepiting sangat terkenal karena mempunyai kandungan protein yang sangat tinggi dan sangat baik sekali dikonsumsi untuk anak yang didalam masa pertumbuhannya.Kepiting juga makanan sumber vitamin dan mineral, rendah lemak dan mempunyai sedikit kalori. Kepiting mengandung asam lemak esensial tergolong juga zat BESI, seng, kalium, magnesium kalsium dan fosfor.Biarpun kepiting terkandung banyak nutrisi gizi penting tetapi anda juga perlu berhatai-hati dalam mengensumsi yang satu ini dikarenakan mengandung kolestrol yang sangat tinggi.

BelalangMakanan hewan ini untuk sebagian orang mungkin menganggap kurang lazim bagi dikonsumsi manusia dan mungkin orang menghindarinya,anda perlu mengetahui yakni belalang adalah salah suatu sumber protein yang sangat tinggi. Seperti dikatakan oleh pakar ilmu gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof.Ahmad Sulaiman,hewan belalang adalah hewan yang mempunyai berbagai jenis nutrisi penting misalnya protein,vitamin,mineral asam lemak esensial.Sebab kandungan protein tinggi itu yang perlu diketahui anda harus berhati-hati dalam mengesumsinya karna untuk sebagian orang yang alergi akan mengalami gatal-gatal.

TahuMakanan ini sudah tak asing bagi anda, tahu adalah makanan khas negara kita yang hampir ada selalu di menu makanan sehari-hari anda. TAHU adalah salah satu makanan yang terkandung protein sangat baik 4 ons tahu terkandung sekitar 10 gr proteinnya. Harga yang lumayan juga membuat tahu sebagai makanan pengganti protein daging.

JamurMakanan ini sudah sangat dikenal masyarakat kita.Dari rasa yang enak jamur juga diketahui mempunyai kandungan protein tinggi. Jamur mengandungi aneka nutrisi seperti besi, selenium, kalium, riboflavin, asam pantotenat,serta tembaga, dan seng.Dan jamur juga rendah kalorinya sehingga sangat cocok untuk anda yang pingin menurunkan berat badannya. Anda bisa memasaknya jadi beragam macam makanan seperti sup JAMUR atau tumisan jamur.

Ikan leleIkan ini adalah salah suatu jenis ikan air tawar yang terkandung protein tinggi. Dalam satu buah IKAN lele, mengandungi 15,6 gr protein yang bisa terpenuhi kebutuhan gizi asam amino yang diperlukan tubuh kita. kacang

Kacang almoundkacang almound diketahui mempunyai kandungan protein yang sama dari makanan lain, didalam 100 gr kacang almound mengandungi 22 gr protein. Selain itu KACANG almond terkandung lemak sehat yang sangat baik untuk jantung kita.

Buah ApelBuah apel bisa dikonsumsi baik dalam keadaan mentah. 2 buah APEL berukuran besar menagandung sekitar 0,60 gr protein. dan jika dibuang kulitnya menghasilkan 0,30 gr proteinnya.

Buah ManggisBuah berwarna ungu ini terkandung 0,5 gr protein per 100 gr. 1 buah manggis mengandungi 0,89 proteinnya.

Jeruk keprokJeruk keprok juga kaya akan kandungan protein. 1 buah JERUK ukuran sedang menagandung 1 gr proteinnya.

Buah pisangBuah Pisang memiliki kegunaan yang sangat banyak untuk kesehatan kita. Buah PISANG mengandungi 4 gr protein per 100 gr.

BlueberryBlueberry mengandungi protein sangat tinggi juga kaya VITAMIN dan mineralnya.buah Blueberry tersedia didalam beberapa bentuk kaleng misalkan,yang manis, tawar, mentah dan sirup. 1 mangkok buah blueberry mengandungi 1.10 gr proteinnya.

Buah BuncisBuncis atau kacang-kacangan adalah salah satu makanan kaya akan kandugan protein dan dipercaya sbagai sumber protein baik untuk vegetaria. Kacang-kacangan tergolong kacang polong,Pinto, garbanzo dan kacang KEDELAI , semuanya dalam kaleng dengan proteinnya. selain protein Kacang juga banyak kandungan serat.

Buah JambuBuah jambu mengandungi 3 gr protein. Selain protein buah JAMBU pun mengandungi kalsium dan jumlah sangat tinggi vitamin C.

Buah AlpukatBuah ini salah suatu makanan yang paling banyak gizi dan mengandungi jumlah protein tinggi. Buah alpukat tersediakan 5 gr protein per 8 onsnya.

AsparagusSayuran ini sangat fleksibel tentunya dapat anda rebus,panggang, dikukus atau goreng. Asparagus adalah makanan yang banyak nutrisinya. Satu cangkir asparagus terkanndung 2 gr proteinnya.

Kembang kolBuah ini Mengandungi 3gram protein satu porsi. Kembang KOL adalah sumber yang sangat baik dari vitamin K yang berguna untuk anti-inflamasi yang didalam tubuh kita. Selain itu juga Kembang kol kaya akan serat dan berkhasiat untuk pencernaan kita.

Buah kurmaBuah ini berasal dari daerah ARAB, buah yang manis dan lezat ini yang kaya akan kandungan gula alaminya . Buah Kurma adalah sumber yang paling baik dari protein.didalam 100 gr buah kurma ini menyediakan 2,50 gr proteinnya.

Buah Jagung manis

satu porsi jagung manis mengandungi 3 mg proteinnya.buah Jagung manis adalah sumber antioksidan dan mengandungi jumlah yang cocok untuk tubuh, Vitamin B kompleks seperti tiamin,serta niasin, follat, pantotenat dan zat ASAM.

Itulah daftar beberapa makanan yang mengandungi protein yang bisa kami bagikan untuk anda semua. Selain dari proteinnya tentu tubuh anda juga memerlukan asupan nutrisi penting yang lain,Maka untuk menjaga akan kesehatan secara alami keseluruhan kita perlu memulai perhatikan makanan asupan nutrisi gizi harian anda tentunya.

Read More

Resep Martabak Mesir Lezat

Resep Martabak Mesir Mudah-Siapa Sih yang tak kenal martabak mesir.tak kenal maka tak sayang,hehe,martabak yg Rasanya siap menggoyang lidah anda yg mencoba tentunya. Bagaimana resep membuat martabak mesir ini? berikut ada ulasannya.simak yuu,

Martabak asal katanya dari bahasa Arab yg artinya berlipat.menu masakan yg biasanya ditemui di daerah jazirah Arab sana seperti,negara Yaman, malaysia, indonesia,brunei dan singapura. Di indonesia sendiri ada dua macam martabak yakni martabak yg asin,yg dibuat dari paduan telur plus daging dan yang kedua martabak manis yg isinya coklat. Dibawah ini ialah resep cara membuat martabak telur bisa di praktekkan di rumah anda.

Resep Dan  Bahan Adonan Dasar Untuk Kulit Martabak:

A. resep 1

• tepung terigunya 100 gram
• air matang seperlunya
• 2 sendok makan telur yg anda kocok lepas (ambil dari telur untuk adonan isi martabak)
• 1 sendok makan minyak goring atau margarine cair
• garam seperlunya

B. Resep 2

• tepung terigu yg proteinnya sedang 250 gram
• margarine  lebih kurangnya 100 gr, untuk bahan olesannya
• telur ayam 1 buah
• garam seperlunya
• air matang 125cc

c. Resep 3

• tepung terigu yang berprotein sedang 300 gr
• garam seperlunya
• air matang 175cc
• minyak gorengnya  lebih kurang 300 ml

Cara Membuat Kulit Martabak :

1. Campurlah tepung terigu dengan minyak goreng atau margarin yang cair, garam dan telur.
2. Tambahlah air dikit demi sedikit sambil diaduk sampai adonan kalis. Untuk adonan jadi 2 bagian.
3. Bulatkan dan rendamlah dengan minyak goring,diamkan selama 1 - 2 jam.buat 1 jam utama adonannya harus terendamkan semua di minyak goring,bagi 1 jam.
4. Selanjutnya angkat adonannya yang masih dilumuri  minyak tempatkanlah di wajan atau mangkok. Dan tutup dngan sapu tangan ataupunn serbetnya .

Cara dan Bahan  Isi martabaknya :

Bahan Isi martabakmya :

• 300 gram daging gilingan
• 2 ikat daun bawang dan batang bawang dicincang.
• 6 sendok makan bawang bombay yang sudah diiris
• 4  siung bawang putih,yang di haluskan
• 1 sahset bumbu kari pasta atau bumbu gule
• 6 butir telur ayam
• garam dan merica seperlunya.

Cara Membuat Isi Martabaknya :

1. Tumislah bawang putih, bawang bombay, sampai harum, masukkan bumbu yg  kari atau bumbu gulenya, tambahlah merica, dan irisan  daun bawang dan garam.
2. Aduklah sampai dagingnya matang dan air yang keluar dari daging gilingan susut.Angkat dan Sisihkan, bagilah jadi 2 bahagian.

Pelengkap Martabak Mesir

Kuahnya :

• 2 sendok makan kecap asin
• 1 sendok teh air asam jawanya
• irisan bawang bombay ataupun bawang merah
• garam dan gula pasir seperlunya (sesuai keinginan)
• irisan cabe rawitnya
• acar dan  mentimun
• 2 sendok makan air matang

Cara membuat Kuahnya:

campurlah semua bahan terkecuali mentimun. Bisa juga pake kuah pempek jadi kita bisa pake bumbu pempek dan tiggal tambah kecapnya,  bawang bombay dan cabe rawit.

Penyeleseiannya :

1. Ambillah 1 bahagian adonan kulitnya, pipihkan dengan telapak tangan  jempolnya arah melingkar hingga agak lebar,Lalu peganglah kedua ujung adonannya, putarlah dari sisi kiri kekanan anda lagi pada tempat mulanya berulang-ulang sampai adonan jadi tipis (bisa pula anda gilas-gilas).
2. Ambillah mangkuknya, isikan dengan 1 buah telur dikocok, dagingnya giling, iriskan 2 batang daun bawangnya, irisan bawang bombaynya, merica.garamnya di Aduk.
3. Panaskanlah minyak di wadah ceper agak besar, masukkan juga adonan kulitnya yg telah ditipiskan. Isilah bagian tengah dengan adonan didalam mangkok,di lipat bagian pinggir kulit ke arah tengah,hingga trtutup rapat, gorenglah menjadi masak.Angkatlah.
4. Hidangkan saat masih panas/hangat beserta kuahnya.

Selamat mencoba bagi yang menyukai resep ini.Resep Lainnya Klik Disini 

Read More

Resep Donat Maizena Yang Enak Dan Empuk

Resep Bunda-Mungkin bunda perlu coba resep donat maizena dari situs ini. Sudah banyak yang mencoba dan langsung berhasil lho! Resep yang sederhana dan mudah ini ternyata mampu menghasilkan donat yang enak dan empuk banget! 

Buat bunda di rumah yang pingin langsung praktek, simak resepnya berikut ini.

Bahan-bahan untuk membuat donat maizena

• 500 gram terigu
• 2 butir telur
• 75 gram mentega
• 5 sendok makan gula pasir
• 1 bungkus fermipan
• 200 ml air
• 5 sendok makan tepung maizena
• 5 sendok makan susu bubuk

Cara membuat donat maizena

1. Campurkan air dengan fermipan dan biarkan selama 5 menit.
2. Masukkan semua bahan menjadi satu seperti terigu, telur, gula pasir tepung maizena, dan susu bubuk kecuali mentega bund ya, lalu aduk sampai rata kemudian masukkan mentega dan aduk rata. kalau adonan di rasa terlalu lengket bunda menambahkan segenggam terigu dan uleni kembali sampai kalis.

3. Setelah adonan kalis diamkan selama 30 menit dan tutup menggunakan serbet.

4. Setelah 30 menit berlalu adonan pasti akan mengembang menjadi 2 kali lipatnya, lalu kempeskan adonan dan bentuk adonan menggunakan cetakan atau tangan dan diamkan selama 20 menit.

Panaskan minyak goreng agak banyak di atas wajan lalu goreng adonan di atas api kecil sampai warnanya menguning keemasan atau hingga matang.
Selesai dan selamat mencoba.

Read More

GORENG PISANG TABUR WIJEN

Cobalah resep pisang goreng yang manis renyah dengan taburan wijen gurih.Penasaran seperti apa resepnya? Simak yang di bawah ini.

Bahan

• 1 sisir pisang kepok masak (kupas kulit, iris dua)
• 50 gr tepung tapioka
• 50 gr tepung terigu
• 2 sendok makan tepung beras
• Garam (seperlunya)
• Gula (seperlunya, apabila butuh)
• Air (seperlunya)
• Biji wijen (seperlunya)
• Minyak goreng

Tips Membuat

1. Campur tepung tapioka,tepung terigu serta tepung beras.

2. Berikan air,garam serta gula lantas aduk rata sampai membuat adonan cukup encer.

3. Masukan biji wijen serta aduk rata.

4. Celupkan pisang kedalam adonan lantas goreng dengan minyak panas.

5. Goreng pisang sampai berwarna kuning kecokelatan.

6. Angkat serta hidangkan sesudah masak.

Nah,tersebut resep pisang goreng yang manis serta renyah.Resep ini dapat paling gampang di buat dirumah.Agar rasa pisang goreng semakin nikmat serta mantap,anda dapat menyantapnya berbarengan saus cokelat atau taburan keju.Selamat coba resep ini serta mudah-mudahan bermanfaat 

Read More

Cara Membuat Pipis Kopyor Nikmat Sederhana

Cara Membuat Pipis Kopyor Nikmat Sederhana

Pipis kopyor merupakan suatu jenis makanan yg masuk pada jenis jajanan tradisional,pipis kopyor juga asal nya dari wilayah jawa,atau yg paling tepatnya adalah dari wilayah jawa tengah.Makanan yg satu ini mempunyai rasa yg begitu khas sekali dengan rasa manis dan nikmat,pipis kopyor juga sering di jadikan utk takjil pada buka puasa.Pipis kopyor atah sering di sebuat juga dengan bongko kopyor,betapa khas sekali makanan yg satu pada bulan suci Ramadan, dengan di isi menggunakan kelapa muda,santan,roti tawar,dan masih ada lagi bahan-bahan yg di campurkan.Kalo sekrang pipis kopyor sudah cukup susah kita dapatkan dan utk yg menjual nya juga tidak begitu banyak.

Untuk itu lah kami ada di sini utk membuat sebuah resep kopyor,karena pipis kopyor sekarang sudah cukup langka.Walapun makanan yg satu ini masuk pada jajanan tradisional niha yaa,jajan ini memang begitu simpel dan utk cara membuatnya tidak begitu sulit dan ribet.Pasti anda juga sudah sangat penasaran dengan pipis kopyor seperti apa dan rasanya gimana,kalo gitu anda cukup saja lihat di bawah sini akan ada resep dan cara membuat pipis kopyor. Nah silahkan di simak yaa resep dan cara membuatnya.

Cara Membuat Pipis Kopyor

Bahan-bahan pipis kopyor :

• Roti tawar 5 lembar,di potong-potong.
• Kelapa muda 1 butir,di serut dahulu.
• Daun pandan 2 helai,di cuci terus di potong-potong pendek.
• Sagu mutiara yg sudah di masak dulu sekitar ½ gls.
• Garam secukupnya.
• Santan kelapa 300 ml.
• Vanili secukupnya.
• Daun pisang dan plastic bening utk membungkus.
• Gula pasir 100 gram.

Cara membuat pipis kopyor :

1. Utk langkah yg pertama,santan di campurkan bersama vanili,garam,dan gula. Pergunakan santan kelapa supaya agak jadi lebih tambah nikmat tapi kalo anda tidak kerepotan anda juga bisa kok menggunakan santan instan,tapi akan mengaruh pada rasanya akan kurang enak.
2. Siapkan lah daun pisang,terus ambilah sedikit sagu mutiaranya di letakan di bagian atas daun dengan bersama kerukan kelapa muda,daun pandan yg telah di potong,dan roti tawarnya.
3. Lalu di siram menggunakan santan kelapa hingga sampai semua bahan-bahan jadi terendam oleh santan tersebut .
4. Berikutnya di bungkus terus di rapihkan daun serta di beri semat menggunakan lidi, di pastikan lah daun tidak jadi bocor.
5. Nah kalo perlu nih yaa anda juga bisa mendobel daun pisang menggunakan plastik.
6. Berikutnya di kukus deh hingga 20 menit.
7. Kalo sudah,pipis kopyor sudah jadi.

Baca juga:Ternyata Pasukan Cyber ini yg meluluh lantakkan Buzzer Bayaran Ahok dan Membuat Metro TV Tak Berkutik

Nah resep dan cara membuatnya sudah ada,anda cukup mempraktekan nya sendiri di rumah anda.Sekian saja dari kami atas resep dan cara membuat pipis kopyor,terima kasih dan selamat mencoba resep nya.

Read More

Resep Bubur Jagung Manis

Resep Cara Membuat Bubur Jagung Manis

Jagung adalah salah satu jenis palawija yang menjadi bahan makanan pokok di beberapa daerah di Indonesia.Tanaman ini sangat cocok di budidayakan di daerah dataran rendah. Meskipun harga jagung relatif murah namun panganan ini mempunyai kandungan serat yg cukup tinggi sehingga bisa mencegah konstipasi dan menurunkan resiko kanker usus. Jagung termasuk bahan pangan yg mudah diproses menjadi berbagai macam masakan.Dan kali ini saya akan berbagi resep bubur jagung manis.Walaupun cara resepnya sederhana tapi kelezatan masakan tetap terjamin. Silahkan mencoba.

Bahan-bahan

• 400 gram jagung sisir, blender kasar
• 600 ml santan, dari ½ butir kelapa
• 100 gram gula pasir
• ⅛ sdt vanili bubuk
• ½ sdt garam
• 2 sdt tepung sagu,larutkan di dalam 2 sendok teh air

Bahan Pelengkap :

• 15 gram pacar cina, direbus, ditiriskan
• 1 buah kelapa muda, dikeruk panjang dagingnya

Cara membuat

1. Masak santan,jagung,dan gula pasir sambil diaduk hingga meletup-letup.
2. Tambahkan vanili bubuk.Aduk rata.
3. Kentalkan dengan larutan tepung sagu.
4. Masak sambil diaduk hingga meletup-letup.Angkat.
5. Sajikan bubur jagung bersama bahan pelengkap.

Baca Juga:Resep Pisang Sale Khas Aceh

Jagung manis berbeda dengan jenis jagung lainnya selain rasanya yg manis jagung ini juga mengandung banyak tepung dan dalam proses pengeringan jagung manis akan mengeras dan tidak mengalami keriput.Sedangkan jagung biasa dalam proses penjemuran biasanya mengalami keriput dan penyusutan.  

Read More

Resep Bakwan Sayur

Resep Bakwan Sayur

Indonesia salah satu negara yg banyak mempunyai makanan atau jajanan tradisional yang mempunyai rasa enak dan mengenyangkan, salah satunya adalah bakwan.Bakwan ialah salah satu jajanan pinggir jalan yg banyak kita jumpai di berbagai daerah di Indonesia. Ada banyak bakwan yg di jual dan salah satunya adalah bakwan sayur.Bakwan sayur mempunyai banyak sekali kandungan vitamin dan zat lainnya yg bagus utk tubuh manusia, karena bakwan sayur menggunakan banyak sekali sayuran seperti kol,wortel,dan lain-lain.

Umi yakin bayak diantara kalian yg sudah tidak asing mendengar makanan yg satu ini. Bakwan sayur juga ialah makanan yg diterima semua kalangan karena harganya yg relatif murah.Pasti banyak diantara kalian yg ingin mencoba membuatnya sendiri dirumah, namun kalian tidak tahu bagaimana cara membuatnya.Sekarang kalian bisa mencari berbagai informasi melalui internet,termasuk Resep Bakwan Sayur.banyak situs yg memberikan resepnya dan salah satunya tentu saja Resepabu Kali ini Umi di ResepUmi. com akan memberikan Resep Bakwan Sayur yg enak dan renyah.

Mungkin langsung saja utk kalian yg sudah tidak sabar ingin mencoba membuatnya dirumah dan merasakan rasanya,Umi akan memberikan bagaimana cara membuat bakwan sayur.Kalian simak dengan baik dan lakukan langkah-langkahnya dengan benar,supaya hasil yg nantinya akan kalian dapat bisa maksimal dan memuaskan perut kalian semua.

Resep Bakwan Sayur :

Bahan-bahan/bumbu-bumbu :

• 100 gram tepung terigu protein sedang
• 50 gram tepung beras
• 2 siung bawang putih,dihaluskan
• 200 ml air es
• 100 gram wortel,dipotong korek api
• 75 gram taoge
• 150 gram kol,diiris halus
• 50 gram jamur tiram, disuwir halus
• 1 batang daun bawang diiris halus
• 1/2 sendok teh kaldu ayam bubuk
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 1/2 sendok makan ketumbar bubuk
• 1/2 sendok teh gula pasir

Cara Membuat Bakwan Sayur Garing :

1. Campur tepung terigu,tepung beras,bawang putih,kaldu ayam,garam,merica bubuk,ketumbar, dan gula pasir.Aduk rata.Tuang air sedikit-sedikit sambil diaduk hingga licin.
2. Tambahkan wortel,taoge,kol,jamur,dan daun bawang.Aduk rata.
3. Sendokkan di pinggir wajan dalam minyak panas.Siram-siram hingga terlepas. Goreng sampai matang.

Bakwan sayur enak dan gurih yg kalian untuk sudah bisa dinikmati bersama keluarga dan disajikan sebagai pelengkap ketika makan,Bagaimana?Mudah bukan cara membuatnya? Umi yakin kalian semua bisa membuatnya dengan mudah dan mendapatkan hasil yg sempurna,asalkan mengikuti langkah yg Umi berikan dengan benar. 

Read More

Resep Cara Membuat Egg Drop Cokelat Stik Enak Praktis

Resep Cara Membuat Egg Drop Cokelat Stik Enak Praktis

Egg Drop Coklat adalah salah cemilan kue kering yang sangat disukai oleh anak–anak.Egg Drop Coklat ini rasanya sangat enak dan proses pembuatannya tergolong mudah dan tak menguras isi kantong ^^.Jadi jika anda sedang mencari cemilan sehat buat hati anda,maka egg drop cokelat ini bisa menjadi salah satu cemilan alternatif yg bisa anda pilih.Untuk membuat egg drop cokelat ini tidak diperlukan keahlian khusus sama sekali,karena proses pembuatannya yg tergolong mudah dan praktis.Dan apabila anda tertarik untuk membuatnya,anda bisa membuatnya sendiri dirumah anda dengan cara mengikuti step Resep Cara Membuat Egg Drop Cokelat Stik berikut yang kami share dibawah ini.

Bahan Membuat Egg Drop Cokelat Stik :

• 250 gr DCC (Dark Cooking Chocolate)
• 1 sdm Gula halus
• 1 sdm Mentega putih/mentega tawar
• Biskuit egg drop monde secukupnya (sesuaikan dengan banyaknya coklat)/
• Meises atau Spikel (untuk hiasan)
• Stick es krim

Cara Membuat Egg Drop Cokelat Stik :

1. Langkah pertama,Lelehkan coklat DCC ditambah mentega putih/tawar serta gula halus.Setelah meleleh,masukkan biskuit egg drop kedalam coklat yang telah dilelehkan tersebut,lalu angkat satu per satu dengan memakai garpu,kemudian tempel ke stik sambil agak ditekan.

Baca Juga:Resep Kue Hunkwe pisang dan Puding Hunkwe

1. Selanjutnya,Taburi biskuit egg drop coklat dengan spikel yg warni-warni atau meises (sesuai selera),dinginkan sejenak Lalu kemas dengan menggunakan plastik es,kemudian ikat pakai kawat souvenir,setelah itu Egg Drop Stik Cokelat buatan anda siap untuk dijual ataupun dikonsumsi sendiri ^^. 

Read More